支付宝蚂蚁庄园小课堂1月16日的第一个问题是：晚上睡觉时，有时身体会忽然抖一下，可能的原因？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园1.16答案，一起来看吧。

蚂蚁庄园小课堂1.16问题答案：

问题：晚上睡觉时，有时身体会忽然抖一下，可能的原因？

答案：过于劳累

答案解析

1、夜晚睡觉突然抽搐的现象叫做叫做肌抽跃，它是一种急速的肌肉不自主抽动，类似触电一样的动作，也叫做入睡抽动。

2、白天经过了大量的体力或者脑力活动，晚上就会出现这个症状，多加休息即可有效缓解。

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